Massage prénatal

Un moment de douceur pour la future maman

Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse, dès le 2ᵉ trimestre. Doux, enveloppant et sécurisant, il vise à soulager les tensions physiques, apaiser le mental et favoriser le lien avec le bébé. Les gestes sont adaptés à l’évolution du corps de la femme enceinte : positions confortables, zones sensibles évitées, et une écoute attentive des ressentis.

🟢 Indications fréquentes

• Douleurs lombaires, sciatiques ou tensions dans les jambes
• Fatigue corporelle et émotionnelle
• Jambes lourdes, rétention d’eau
• Anxiété, stress ou troubles du sommeil
• Besoin de connexion avec soi et son bébé

✅ Bienfaits du massage prénatal

• Soulagement des inconforts physiques liés à la grossesse
• Meilleure circulation sanguine et lymphatique
• Détente musculaire profonde
• Apaisement global, amélioration du sommeil
• Moment privilégié de reconnexion intérieure